感觉身体经常发热但是体温正常，考虑是阴虚内热引起的，我们可以使用一些清内热的药物。比如六味地黄丸或者知柏地黄丸等等。另外，对于体质较差的人，平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质，调节免疫，使我们的阴阳平衡，机体保持在一个健康的状态。另外，当身体出现任何不适都要及时的去医院进行治疗或者调理，使我们的状态达到最佳。我们在发烧时要及时的去就诊，查明引起发烧的原因是细菌感染，病毒感染还是其他的病原体感染，并且积极治疗原发病。低烧还可以配合物理降温，比如额头贴退热贴，冰块儿冷敷，温水擦等等，高烧时要及时使用退烧药物。