如果早上起床感到口中带苦感，可能是因为在睡觉之前进食了大量重口味、油腻的食物，所以在睡觉前两个小时内不要进食重口味的食物，同时在睡觉之前要进行刷牙等口腔清洁。也可能是因为出现过于愤怒的情绪，使肝气亢逆导致的口中带苦。如果长时间出现口中带苦的话，可能是反流食道炎或胆炎等消化系统疾病引起的。维生素B2的缺乏也会导致口中带苦。