首先，要根据患者的具体情况进行治疗和调理。比如说肝肾阴虚的患者在治疗上应当滋补肝肾，养阴清热，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说适当补充桑葚、山药、莲子、黑芝麻、绿豆、胡萝卜等这类的食物。在生活中要避免熬夜，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，适当运动，不要性生活过度，这样才有利于肝肾虚患者的恢复。