酒喝多了头痛可以喝一些浓的蜂蜜水也可以喝一些小米粥，实在疼痛难忍的可以服用止痛药物。人在大量饮酒以后，肝脏解酒的负担加重，会影响供血功能，从而使的头部的供血不足，产生头痛的症状。另外，酒精还会刺激头部血管，使得血管扩张导致头痛。头痛以后喝一些温热的蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以降低酒精对血管的刺激，从而缓解头痛。也可以吃一些葡萄，降低酒精浓度，缓解酒精刺激的作用。当然也可以喝些酸奶，酸奶可以保护胃粘膜，减少酒精刺激，而且酸奶中的钙质对解酒也有帮助。用薄荷油擦于太阳穴处，并加以按摩也可以缓解头痛。如果头痛非常难忍，可以口服布洛芬等止痛药进行缓解。另外，酒后一定要注意休息，不能太劳累。