牙根肿痛，可能是牙龈炎的表现，也可以是口腔溃疡反复发作的一种表现，如果是口腔溃疡，建议用康复新液局部喷用促进愈合，口服消炎药，补充维生素，建议适量的补锌，保持口腔卫生，多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性东西。如果是口腔不卫生的话，牙石、菌斑、食物残渣刺激，引起牙龈炎，建议到正规医院口腔科进行洗牙，保持口腔卫生，养成良好的作息习惯，均衡饮食，只有这样牙根肿痛才能消退。