哺乳期咽喉肿痛要注意调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，多喝温开水，不要吃含糖量高的食物或者过咸的食物，避免导致病情更加严重，按时作息，保证充足的睡眠，要保持心情愉悦，同时要注意观察病情的变化。如果症状持续得不到缓解，要及时去医院就诊，在医生的指导下根据病因选择对症的方法治疗。哺乳期不要盲目服用药物，在服药时可暂停给宝宝喂奶，可用配方奶粉代替母乳，等到疾病完全治愈之后再恢复正常哺乳，要注意口腔卫生，饭后及时漱口。