月经期乳房胀痛也是比较常见的生理现象，主要是由于来月经前女性体内的雌激素和孕激素水平比较高，促使乳腺的腺管和腺泡发育，这时会出现乳腺组织增生，乳房胀痛，但月经过后，大部分人这种感觉就会消失，考虑是乳腺增生引起的。严重的乳房胀痛，有时候会蔓延到肩部、腋下等，所以对于经期乳房胀痛者可以给予热毛巾热敷，缓解疼痛，也可以服用一些中成药，如乳癖消、逍遥丸等。同时注意保持愉快的心情，不要过于劳累，作息时间要有规律，避免过重的生活压力，还有经期不要挤压和碰撞乳房，每个月月经干净后要自我检查一次乳房，对疾病做到早发现，早治疗。