逆流而上的鱼
2024-04-01 16:51:54
骨质增生是因为年龄增长导致的身体上的骨或者骨关节退变,老化的表现,随着时间的推移,肌肉反复的牵拉撕扯骨头,或者是因为劳动所致的长时间的骨损伤,又或者是骨头与骨头之间的碰撞与摩擦,就会导致骨质增生。骨质增生是需要预防的,老年人出现骨质增生,如果没有严重的症状,可以口服氨基葡萄糖或者是硫酸软骨素等等来促进损伤的修复,改善关节炎症的药物,如果伴有骨质疏松,可以口服钙片以及维生素D。平时需要做适量的运动,增加晒太阳的时间,可以多吃一些增加机体免疫力的食物要保持一个愉悦的心情,从而减缓骨质增生的程度。