单个大脚趾的麻木多是由于某种原因导致的大脚趾局部缺血、末梢血液循环不好导致的，例如睡觉姿势不好而压迫、鞋不合脚过度挤压、脚部外伤、受凉等，一般去除诱因便可恢复。 另外，血管炎、血糖过高引起的末梢神经病变、微量元素缺乏也会导致大脚趾麻木，需要及时就诊。 腰椎间盘突出导致神经受压也会引起这一症状，但一般不会仅表现为大脚趾麻木，往往伴随腰部、臀部、下肢的疼痛或麻木。避免长时间固定体位，经常做脚部按摩，用热水泡脚都会起到一定的辅助缓解作用。