手腕筋痛一般是腱鞘炎，这是一种慢性劳损性疾病。腱鞘是包裹在手指肌腱周围的一层袖套样组织，正常情况下，肌腱在腱鞘内正常活动收缩。如果长时间在负重状态下屈伸腕关节，手指肌腱就会在腱鞘内反复的摩擦，造成劳损以及无菌性炎症的形成，从而出现疼痛症状。严重的时候会有腕关节或者手指的活动受限。如果确诊腱鞘炎，首先需要减少腕关节在负重状态下反复屈伸活动，适当休息，局部配合非甾体止痛药膏，有条件的患者可以到医院康复科做康复理疗。如果保守治疗效果不好，且有固定痛点的患者，可以考虑局部封闭治疗。