股骨头坏死它出现的病因比较多，有的患者是长期饮酒或者长期使用糖皮质激素，有的患者是由于股骨颈骨折，髋臼骨折，髋关节脱位造成了股骨头坏死，出现了股骨头坏死应该根据以下方法进行保养。第一，要减轻体重，减轻体重可以减轻对股骨头的压力，在行走时建议患者进行带拐杖同样可以减轻对股骨头的压力，避免一些剧烈的运动。第二，患者可以口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，可以增加局部血液的循环，减少股骨头坏死，还可以口服一些促进滑膜液生成的药物，氨基葡萄糖胶囊，这样可以增加关节液的分泌，减少骨与骨之间的摩擦，有利于股骨头。