两岁宝宝如果出现拉肚子，可以通过药物和饮食来进行治疗，首先要明确引起拉肚子病因，是消化不良，还是肠道感染引起的。在饮食方面应该吃清淡、流质、容易消化的食物，暂停油腻、辛辣以及粗纤维的食物。可以吃稀饭、面条、米粉，暂时不要吃蔬菜以及肉类。还可以辅助益生菌调节胃肠功能，补充锌和口服补液盐，防止脱水症状加重，从而缩短腹泻的病程。