一岁小宝宝出现便秘怎么办？一、饮食调理，平时需要给宝宝吃易消化的食物或者高纤维素的食物，如牛奶、稀饭、面条、南瓜、芋头、玉米，芹菜等，也可以选择儿童蜂蜜口服来帮助宝宝润肠通便。如果宝宝仍然母乳喂养，妈妈需要清淡饮食。部分牛奶喂养的宝宝可能需要更换奶粉，可能与奶粉致宝宝上火有关。二，药物治疗，可以选择肠道益生菌或者乳果糖口服液给宝宝口服。急性便秘时可使用开塞露纳肛或者生理盐水灌肠治疗。