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老是晚上抽筋怎么办
快乐星辰 2024-03-25 10:40:11
推荐回答
快乐星辰 2024-04-01 16:45:12

老是晚上出现抽筋的症状,频率比较高,对于老年人来说,可能是由于骨质疏松导致钙流失严重引起的。建议及时去正规医院完善骨密度检查,抽血化验钙离子明确诊断,给予积极补钙。同时抗骨质疏松对症治疗,口服骨化三醇辅助治疗。如果晚上老是抽筋,是由于着凉或者床的软硬不合适导致,建议注意保暖,换一个软硬合适的床,并且注意晚上睡觉睡姿的调理,综合治疗缓解抽筋的症状。还有可能是由于白天进行了剧烈活动,晚上的肌肉痉挛状态没有彻底缓解,引起抽筋的症状,需要给予适当热敷、按摩、卧床休息,症状会逐渐改善。

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