手指关节变大很可能是受凉受潮引起的，也很可能是病理性炎症以及生理性增大导致的。生理性增大基本上没有疼痛感，病理性增大会出现关节周边组织损伤，伴有轻微疼痛感和功能障碍。手指关节变大可以通过按摩的方法进行改善，也可以通过针灸改善局部肌肉损伤程度，促进局部血液循环。平时不要接触冷水等刺激性物体，可以佩戴手套保护，避免病情加重。