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背抽筋了怎么办
蓝荷 2024-03-28 13:09:57
推荐回答
蓝荷 2024-04-01 16:44:40

背部出现抽筋,主要是根据引起抽筋的原因进行针对性治疗。如果是外伤引起的,主要是外伤刺激引起的局部肌肉的充血水肿,主要以休息为主,可以外用云南白药气雾剂,近期避免剧烈运动,多注意休息。如果是缺钙受凉引起的,主要是由于肌肉神经的兴奋性增加导致的,可以进行局部的热敷,热水泡浴,适当按摩,外用活络油,缓解肌肉痉挛。平时多吃含钙高食物,吃点钙片,过一段时间就会缓解。

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