半年没来月经属于闭经，出现闭经，女性需要尽快到医院妇科检查，化验性激素六项，甲状腺功能、做B超检查子宫内膜的厚度、左右两侧卵巢的排卵情况等，检查是否存在卵巢功能衰退、卵巢早衰、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病，在找出病因之后，听取医生的意见选择合适的治疗方式。另外，女性在平日里要注意多吃一些温补的食物，如羊肉、乌鸡、枸杞、桂圆、红枣等，多补充含有大量维生素和蛋白质的食物，做好保暖工作，适当增加运动，提高免疫力。