一般感冒会出现有鼻塞，流清鼻涕，咽干，咽痒，咽痛，可能还会出现有全身的乏力，疼痛等症状。此时一定要多注意休息，多喝水，给予清淡易消化的饮食，不要吃过多，辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素，可以帮助提高机体的抵抗力，还要保持良好乐观的心情，不熬夜，不要过度的劳累，也不要去人流量密集的地方，以免出现交叉感染，加重病情。在治疗上，可以口服感冒灵颗粒或者是连花清瘟颗粒，或者是双黄连口服液等来帮助缓解病情。一般1-2周病情可以治愈。由于个人体质的原因，如果不见好转，一定要及时的去医院进行进一步的诊治。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。