月经周期天数需要根据月经来临第1天和下次月经来临第1天计算。一般正常情况下，月经周期是28天到35天，只要在这个范围内都是属于正常的，大部分女性的月经周期是28天左右，也有少部分女性的月经时间比较长，可能在35-40天左右。月经周期主要是根据月经来临时间判断，比如从第1次月经出血到下次月经来临就是整个月经周期。如果女性有月经时间过长或月经时间过短症状，可能跟日常生活习惯有关，同时还有可能是黄体功能异常导致，需要在医生的指导下使用药物调理治疗。