手臂酸痛范围是很大的，手臂的酸痛最常见的还是软组织的疾患，如果是活动或者用力，或者某个特别的姿势突然引起疼痛，大多是由于肌肉的痉挛甚至撕裂造成的，这种情况主要采用保守治疗，首先就是休息，避免长时间的维持或者重复一个姿势。如果症状比较重的，可以短期口服非甾体类的消炎止痛药和肌松药进行治疗，还可以采用理疗、按摩等等改善血液循环、缓解肌肉痉挛、促进组织修复的物理方法。除此之外，手臂的酸痛还可能是由于神经受损引起来的，可能和颈椎的疾病、周围神经的卡压，还有肩关节的疾患有关系。如果疼痛比较剧烈，时间很久或者反复发作，这些都是值得警惕的信号，建议及时到正规的医院去就诊，医生通过体检检查和必要的辅助检查，明确诊断之后，才能选择针对性的治疗方式。