跟骨的骨质增生也叫做跟骨骨刺，在临床当中是非常常见的，有遗传性的因素，也有长时间的站立行走以及过度劳累所引起的，跟骨骨质增生大部分情况下不会引起明显的症状，平时不需要特殊的处理，但是如果骨质增生导致了局部的疼痛症状平时要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，要穿松软的鞋子，不要穿高跟鞋，可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠。如果穿鞋子还是不能够有效的改善的话，可以在鞋子对应骨刺的部位挖一个洞，让跟骨骨刺的地方悬空，减少局部的挤压，必要时进行局部的封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，如果这些治疗方法都不能够有效的改善，可以考虑进行手术切除。