手指抽筋，最常见的原因可能是因为缺钙导致，如果是这种情况可以平时多吃一些钙片或者含钙量比较高的食物，以来改善缺钙的现象;另外一种原因有可能是着凉了，或者劳累过度引起的手指抽筋。对于这种情况尽量做好保暖，不要接触寒凉的物品，饮食注意食物的多样化，保证营养的充足均衡;另外引起手指抽筋的原因，还有可能是颈椎病导致，当颈椎病压迫和刺激臂丛神经而引起手指的放射性疼痛。同时也可能会引起抽筋的现象，对于这种情况可积极地对颈椎病进行治疗与预防和避免抽筋的出现。