腋窝下面肿了一碰就痛，可能是皮肤毛囊受到感染、淋巴结发生炎症反应等原因引起的。腋窝下面经常出汗潮湿，平时不注意卫生，容易导致腋窝下的毛囊出现细菌感染，从而引发毛囊炎使局部出现红肿、疼痛等症状，一碰的时候疼痛会加重。机体免疫力比较低时容易导致血行感染，造成淋巴结出现炎症性的反应，也可导致腋窝下肿胀一碰就疼痛。可以前往医院完善血常规、彩色超声等相关检查，找到病因后给予系统的抗感染治疗。