如果脚背出现有疼痛的症状，引起原因，主要考虑是由于存在有局部骨质增生，或者由于出现有足弓方面的损伤产生的这种疼痛，比如平时剧烈的进行跑步或者跳跃的运动容易导致这种现象。暂时要注意休息，可以先通过局部拍片的方法进行检查确诊。如果出现有明显的结构改变，需要考虑通过手法或者手术的方法进行复位处理。然后配合运动康复的方法，恢复局部的运动功能，防止后期症状加重。要注意提高局部的稳定性，以免产生运动功能障碍。