婴儿消化不良主要的治疗方法就是少吃、多运动，具体如下：一、宝宝出现消化不良，是因为食入了过多的蛋白质或者是糖类食物，超过了宝宝的消化功能，食物在肠道内停留时间过长所造成的，也可能是宝宝因为有受凉、饮食不当造成消化不良，所以宝宝消化不良的时候要注意饮食，可以少食多餐，吃好消化的食物，如稀粥、烂面条等，等待宝宝消化功能好转，再逐渐恢复正常饮食；二、多运动，一岁以内的宝宝主要可以采取被动运动方式，如给宝宝做抚触，给宝宝揉肚子，可以以肚脐为中心顺时针方向按摩，每天按摩2-3次，每次5-10分钟，根据孩子的耐受情况调整时间，能够促进肠蠕动，缓解宝宝消化不良的症状。如果是大一些的孩子也可以让宝宝进行翻身、爬、滚等操作，有助于增加消耗，减轻宝宝消化不良的症状。所以宝宝消化不良的治疗，主要是少食多餐，吃好消化的食物，还要适当运动。