首先判断自己是否有明显的3多一少症状，及口干、喝水多、尿多多食而体重下降乏力。如果是有这些明显的症状，就必须要到医院去找内分泌科医生进行就诊。抽血查空腹及餐后两小时血糖、糖化血红蛋白、尿常规，必要时还要检查空腹及餐后两小时的糖尿病两项，糖尿病自身抗体检查，这些都是属于要确诊糖尿病以及判断糖尿病罪行的所必须的检查。