脚脖子肿可能是由于长时间的站立、长时间的坐立以及过度行走造成的。这种不良的生活方式会导致血液回流不通畅，导致血液淤积的组织间隙之间，引起脚脖的肿胀。如果伴随着静脉曲张，症状会更加的明显，有一些是静脉血栓形成导致的。出现这种情况，建议到医院进行详细的检查。平时的时候要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。