肾虚指肾脏精气阴阳不足所导致的各种症状，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚等。由于腰为肾之腑，背为督脉所主，督脉通于肾，故肾病可伴有腰背疼痛，临床上要根据不同的症状做不同的诊治。在预防方面，1、因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；2、如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。3、肾虚多为积累成疾，切不可急于求成而用大补之药进补。阴虚者可以六味地黄丸为基本方，肾阳虚者可采用金匮肾气丸为基本方，结合具体病情，进行药味及药量的调整。但具体情况需由专业医生进行判断，勿自行诊断、治疗。