老年夜尿多，常常是肾功能减退的信号。人人都有两个肾脏，每个肾脏里都有百万以上的肾小球和肾小管，它们的活动程度反映肾功能的情况。人到四十以后，肾脏开始走向衰老，肾小球和肾小管会相聚发生退行性变化，数量开始减少，穿过肾脏的血管也开始硬化，肾脏萎缩，肾功能开始减退。此时肾小管不能有效地把肾小球滤出的水在吸收到血液中，也就是尿的浓缩功能减退，从而出现昼夜排尿规律的紊乱，造成老年人的夜尿多。另外，淋巴细胞水肿，或者是上火所说的炎症引起淋巴结肿大，可能会引起夜尿多。所以，老年人夜尿多跟衰老有关，也跟炎症有关，也跟饮食结构的调整有一定的关系。