膝盖绷直用力就痛，考虑为软骨损伤。本病发病原因为外伤，暴力，长期劳累，上山，爬楼，过度运动等。本病需要行x线及肌电图检查，根据结果，制定相应的治疗方案。如果为轻度的，可以中成药内服，外用针灸，理疗，按摩，康复，封闭治疗。如果严重的，则需要行关节镜微创手术治疗。根据具体的情况，制定相应的手术方案，需要到医院进行全面的检查。一般经过早期合理的治疗，恢复效果较好。