延迟来月经的方法主要是在医生指导下口服雌激素类的药物，主要是在排卵之前进行口服，能用来推迟女性正常的月经。这种药物千万不要长时间服用，以免影响正常月经周期，很可能还会引起内分泌紊乱，对女性的自身健康造成很大影响。女性正常的月经周期是在28天，女性的月经是每个月都要来的一种生理期，每个月来月经代表身体健康。