出现了口臭舌苔厚白的情况，大多数是脾胃功能不良导致的，建议调理脾胃功能，可以找中医号脉，适当服用中药调理。平时饮食清淡规律，避免暴饮暴食，避免生冷油腻，避免辛辣刺激重口味的食物，减轻胃肠道负担。最好戒掉夜宵，睡前几个小时不要吃东西。另外要注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，及时治疗口腔内的龋齿和残根残冠，定期洗牙去除牙结石。饭后及时漱口，避免食物残渣积存。适当运动让气血顺畅，加强脾胃功能。