长时间出现尿黄现象，可能跟个体缺乏饮水习惯有关，饮水量长期不足，会导致尿液的持续黄色样变化，导致泌尿道感染、结石的形成概率增加。还需要结合伴随症状，排查泌尿道感染、肾脏功能异常等疾病导致的尿液颜色变化，需要做尿液化验、采血做肾脏功能的检查，还需要泌尿系彩超检查，排查结石、占位性病变对排尿以及尿液颜色的影响。明确病因后针对性的治疗。平时需要养成饮水习惯，每天可以额外增加饮水1200毫升。有效改善尿液颜色。