对于急性腰肌劳损的患者，多数还是由于最近一段时间从事重体力劳动或者是长时间的久坐久站，就会引起局部出现急性腰肌劳损的情况，这是引起急性腰肌劳损最为常见的原因。通常会表现为腰部两侧肌肉的地方会出现明显的酸痛症状，严重的可能会影响病人腰部正常活动。处理的办法，需要让病人带个腰围带保护一下腰椎，千万不可以受凉，局部积极的进行热敷，通常用盐袋或者炒夫子进行热敷，并且需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，睡硬板床，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，狗皮膏药，伤痛舒，就可以有效的改善病人急性腰肌劳损的临床症状，慢慢就会康复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。