如果一个人出现了左侧的偏头痛，那么如果疼痛并不是很厉害，比如说只是轻度头痛，像这种情况只要适当的注意休息，比如睡一觉也许头痛的症状就会得到有效缓解。当然如果通过睡觉休息，头痛症状仍然不能缓解，可以适当的口服非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊，也许就能缓解头痛症状了。如果通过口服非甾体抗炎药，头痛症状都不能缓解，那么还可以在医生的指导下服用，特异性的治疗偏头痛的药物，比如曲坦类的药物来缓解偏头痛症状。