手指发麻，考虑是由于关节炎形成，或者与类风湿性的疾病有一定的关系，也有可能是由于手部的着凉导致血液循环不流畅。可用热毛巾热敷手部以此促进血液循环，缓解手指发麻的症状。手指发麻，也有可能是神经受到压迫或出现损伤引起，也有可能是平时过度劳累引起，休息一段时间就能缓解这种症状，可以应用营养神经药物来进行调理。手指麻也有可能是脑血管疾病、颈椎病引起，如出现手指发麻症状进行性加重者，应该到实体医院就诊查明原因，对症治疗。生活方面避免过度用手，过度劳累，注意规律作息，保证充足睡眠。注意防止睡眠姿势不当压到手部，饮食上要多吃富含维生素B族的食物。