右侧胯骨外侧疼痛可能是长时间的行走、奔跑、跳跃导致肱骨大结节等部位受到反复的挤压或者摩擦之后，局部的韧带以以及肌肉组织也受到了强烈的牵拉，导致滑膜炎发生，建议患者尽快到正规医院进行检查，在医生的指导下使用消炎、镇痛的药物进行治疗。治疗期间患者应该注意身体保暖，可以适当地使用热水袋对患处进行热敷，促进血液循环，使炎症得到吸收之后帮助患者减少疼痛感，同时患者也要多休息，尽量减少活动使病情尽快得到恢复。