上火了喉咙痛，多见于慢性咽喉炎的患者，建议不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多进食清凉解暑的食物，必要时可以进行雾化吸入治疗。如果经过以上处理，喉咙痛没有缓解，可以在医生的指导下服用清热解毒、凉血的中成药治疗，还可以进行雾化吸入，必要时可以输液治疗。