乳房痛，这个多数是因为乳腺增生引起的，乳腺增生是女性的一个常见病，很多女性都或多或少都有乳腺增生的情况。具体就表现为经前期的乳房胀痛或者肿痛，有的是表现为刺痛，等月经过后，症状可以缓解或者消失。如果是情绪，睡眠不好，常常会诱发加重这个疼痛。所以出现疼痛以后，建议到医院请医生进行一个判断，判断是不是单纯的乳腺增生，有没有乳房长东西的情况。如果排除了其他的这些问题，就是单纯的乳腺增生，那可以根据这个痛的程度来决定需不需要干预。如果痛比较轻，那么通过调节控制饮食，睡眠，还有情绪就可以缓解。如果是症状比较重，那就应用药物进行干预，包括西药或者一些中成药。