胃肠蠕动慢出现便秘可以选择针灸疗法，通过对腹部及腿上穴位进行刺激，能够起到促进肠蠕动和治疗便秘的功效。患者也可以选择多吃一些纤维素含量较高的蔬菜，比如韭菜、芹菜、菠菜等，可以有效缓解便秘。平时多吃些核桃、苹果、梨，也有助于治疗便秘。