这种情况应该及时休息，减少过度的劳累，可以口服营养神经的药物以及理疗，严重也可以考虑进行手术治疗。由于这种腿麻是由于神经根的水肿和变性导致的，通过及时的卧床休息，可以有减轻对神经水肿。另外维生素类的营养神经的药物，对减轻腿部的麻木也有一定的辅助作用，再配合一下局部的针灸拔罐，或者理疗来改善血液循环，大部分腿部麻木会得到一定的改善。如果麻木感持续性的加重，影响了正常的走路和活动，也可以由专业医生采取手术，来解除神经根的压迫，来缓解下肢麻木。