后背岔气一动就疼痛，首先还是休息少活动，减轻对背部肌肉的牵拉，从而缓解疼痛症状。出现这种情况还是生活、工作中局部肌肉突然受到牵连，导致短暂性的肌肉痉挛，适当休息症状一般可快速缓解。如果疼痛情况较明显，可以服用布洛芬等药物，帮助改善疼痛症状。同时，可以在疼痛区域涂抹具有镇痛效果的乳膏，也能够帮助症状缓解。如果疼痛持续时间长，同时伴随呼吸困难等情况，还要考虑是否存在自发性气胸的问题。由于肺部破裂导致疼痛、呼吸困难症状，需要及早去外科通过胸部透视、X线、CT检查分析确诊病变再积极治疗。