踝关节肿胀分为好多种原因，比如外伤引起的局部充血、水肿等，可以导致踝关节肿胀，同时慢性劳损、过度劳累等也可以导致踝部肿胀。另外一些内科疾病，比如心脏病、肾脏疾病及肝脏疾病等，都可以导致踝关节肿胀。踝关节肿胀原因不同，治疗方案也不同，所以治疗踝关节的肿胀，首先要分清是什么原因引起来的，最好到医院通过检查后确定原因，然后再进一步治疗比较好。总之无论是什么情况，注意休息、减少活动、适当抬高患肢等，都有利于踝关节肿胀消退。如果是外伤引起来的，还可以应用舒筋活血的药物治疗，比如血府逐瘀胶囊；如果由肾脏、肝脏及心脏疾病引起来的，要针对这些疾病进行治疗，这些疾病好转以后，踝关节肿胀也会逐渐消退。