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对于皮肤发黄,首先要在饮食方面进行调理,在饮食方面尽量多补充一些含维生素高的食物,比如多吃黄瓜或者多吃白萝卜以及胡萝卜等,这些蔬菜都比较有营养,而且能够补充身体所需要的元素,对皮肤发黄也有一定的帮助。但在平时也要注意保持皮肤清洁卫生,注意饮水,如果缺少水分,这也是会引起皮肤发黄的,但是一定要保证充足的睡眠,平时要注意营养均衡,避免挑食厌食,尽量注意多运动。