怀孕之后血容量增加，白细胞也是增加的，这一般是正常的，正常人的白细胞应该是低于10，孕妇有可能达到12或者是18，这都是正常的，不要过于担心，适当的运动，适当的散步，多喝温水，如果有其他方面的不舒适感，例如上感，腹泻，尿路感染，阴道分泌物的情况，应该及时去院根据相应的检查结果给予对症的治疗，平时多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃得过于油腻。如果出现了腹痛，阴道流血的情况也应该及时去医院做相应的检查，孕中期口服钙片，适当的晒太阳，避免熬夜，避免着急上火，孕晚期应该一周左右做一次胎心监护的检查，主要记好胎动，如果出现了胎动减少，要及时去医院做检查，控制体重，不要让宝宝体重长得过大。