经常心悸要根据引起的原因改善，具体如下：第一、如果是功能性的心悸，例如经常过度劳累、情绪过度紧张、失眠、焦虑、喝酒，或者喝浓茶、咖啡等兴奋性强的饮料导致的心悸，通常在去除诱因之后，可恢复正常。第二、如果是器质性病变等因素导致的心悸，例如患者有甲亢、心律失常、心肌炎、冠心病等，需要去医院做心脏彩超、血常规、心脏冠状动脉造影，等各方面检查确诊病因，在医生指导下口服药物改善，必要时还需通过手术改善。