高血压患者在平常的治疗上，一定要坚持服用药物进行治疗，而且不要自己擅自减量或者是更换药物，一定要按照医生的指导，长期的服用降压药来控制血压，像用药最好是在晚上，因为晚上睡觉的时候服药可以帮助更好地降低血压，也可以帮助患者促进睡眠。而且在出现高血压的期间，更应该注意坚持服药。平时还应该注意保持良好愉悦的心情，适当的多喝些水，适当的走走路，这样都能够帮助缓解，有的一些患者血压比较的波动大，最好在用药上选择长效的降压药物，一般像24小时服用一片的长效降压药还是比较的降压平稳的，推荐大家使用长效降压药物，在用药上一定要选择比较安全性高，降压效果好的一些药物。