腿外伤之后，出现肿胀这种情况，是外伤引起的软组织损伤，从而引起血液循环障碍，或者是外伤造成皮下血管损伤，出现皮下淤血，从而出现肿胀的现象。对于这种情况的治疗，首先要注意休息，可以在受伤的急性期急性冷敷处理，冷敷有助于收缩血管，防止肿胀继续加重。在受伤48小时之后，可以热敷处理，热敷能够促进血液循环，促进肿胀的恢复，在休息的时候，可以将患肢抬高，做一些肢体的功能锻炼，都有助于促进血液回流促进肿胀的吸收。同时，也可以配合应用活血化瘀，消肿止痛的药物促进恢复，这些措施都有助于消肿。