正常女性的周期是二十五天到三十五天，假如出现月经推迟两到三天或者五天，不超过七天都是正常的，一般也不用调理。月经推迟可能跟月经前休息不好、压力比较大、饮食不注意，或者是吃药都有关系。出现月经推迟但是没有超过七天，只要注意休息、清淡饮食、不要熬夜，一般很快可以正常来月经，必要的时候可以喝点红糖水调理一下。如果女性超过七天不来月经，就要到医院去检查调理，确定没有怀孕以后可以用益母草颗粒，也可以用黄体酮胶囊。最好来月经以后去检查激素六项，确定一下月经推迟的原因是什么，特别是对于有些女性经常出现月经推迟的情况。