降血糖的最佳食物就是管住嘴，迈开腿，糖尿病患者一经诊断糖尿病，就需要进行糖尿病的5驾马车治疗，一，糖尿病教育，告诉糖尿病患者糖尿病是一个终身代谢性疾病，不能根治，只能控制糖尿病有许多急性、慢性并发症，是造成糖尿病患者致盲、致残的主要原因，培养好患者的依从性。二，饮食治疗，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，告诉患者可以吃哪些饮食，不可以吃哪些饮食。三，运动治疗，适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性。四，药物治疗，包括口服用药和胰岛素的治疗。五，定期复查血常规，血糖，糖化血红蛋白，血压，血脂，使患者和医生对自己的病情都有一个明确的了解，便于今后的治疗。